2010年11月13日09:55
健康診断
カテゴリー │健康
今日は年に一回の健康診断の日 昨夜は飲酒もせず食事も控えめにと
思ったのだが 飲酒も食事も何時もと変わらず取ってしまった・・・
意思の弱いのは昔からなので仕方ないか
この会社に入社した頃の体重は６０㎏程 それが今では７４㎏・・・・・
けして仕事で楽をしているわけではありませんよ！
仕事が遅くなって 夜の食事が１１時過ぎになってしまったからですよ
そして年と共に 全ての箇所が最近は異常数値でこまってしまいます
健康には最近気を使っているのですが 意思の弱い性格のため
健康法が長続きしない・・・
昔の体重に戻りたい・・戻りたい・・戻りたい
思ったのだが 飲酒も食事も何時もと変わらず取ってしまった・・・
意思の弱いのは昔からなので仕方ないか
この会社に入社した頃の体重は６０㎏程 それが今では７４㎏・・・・・
けして仕事で楽をしているわけではありませんよ！
仕事が遅くなって 夜の食事が１１時過ぎになってしまったからですよ
そして年と共に 全ての箇所が最近は異常数値でこまってしまいます
健康には最近気を使っているのですが 意思の弱い性格のため
健康法が長続きしない・・・
昔の体重に戻りたい・・戻りたい・・戻りたい
