エス日記

明日は年に一回の健康診断日です、毎年この時期になると気になるのが
体重です。会社に入社した１４年前は６２ｋｇだった体重が一時は８０ｋｇ
近くまでなってしまい唖然としました。
食事の量は以前より減っているのにどうしてなのか・・・

原因は年を重ねたことによる体の衰え・・・燃焼期間が老朽化したこと
何と悲しい結果なのか。

そこで、最近妻に進められ、「ローヤルゼリー」と「黒酢」そして少しの
運動を嗜んでおります。

結果ですか、まだ７ｋｇ程のダイエットしかできていません。
まだ先は長いので焦らず進んでいこうと思っています。

また機会があれば結果報告を・・・・・


　kurita